Este proceso está diseñado para adaptarse a vos. Cada persona es única, por eso ajustaremos el plan en cada etapa, asegurándonos de que realmente funcione para tu estilo de vida y objetivos.
Durante tres meses, te acompaño de manera cercana y personalizada en el proceso de transformación que estás buscando.
Nos enfocaremos en la alimentación y la nutrición para trabajar en tu bienestar de manera integral, comprendiendo tu cuerpo como un sistema interconectado.
Imagínalo como aquellos juegos de nuestra infancia donde uníamos puntos hasta revelar una imagen: así veo la salud, como un conjunto de señales que, al comprenderlas y vincularlas, nos guían hacia el equilibrio y una mejor calidad de vida.
En los Acompañamientos 1:1 trabajamos sobre 4 ejes principales:
apoyándonos en protocolos 100% naturales (suplementación específica, aceites y distintos provenientes de plantas y hongos, etc.)
Además, revisamos juntas los hábitos que tenías hasta ahora, analizamos qué consecuencias pueden haber generado y los reparamos juntas
+ Mejorar tu vínculo con los alimentos: re-conocerlos, comprenderlos, racionarlos consciente y estratégicamente, descubrir el goce de alimentarse
+ Comprender tus síntomas: aprender a escuchar la voz del cuerpo y darle lo que está pidiendo
De manera INTEGRAL:
Trabajamos en tu sistema nervioso y sistema hormonal, entendiendo que los alimentos son un enorme estímulo, y por lo tanto, dependiendo lo que nos demos a nosotras mismas, será cómo nos sintamos física, mental y emocionalmente
Este acompañamiento es ideal para mejorar y sanar patologías y cuadros "crónicos". El cuerpo tiene un ritmo mucho más lento que nuestra mente y necesita tiempo de implementación sostenida. Además, trabajamos con la escucha activa de tu cuerpo: estar acompañada en este proceso es ideal
Sí, claro! Podemos encontrarnos en una Asesoría de Claridad para resolver alguna duda puntual que tengas y allí podrás evaluar si te gustaría continuar el Acompañamiento más profundo.
También podés comenzar de manera autogestiva con el curso Crea tus propios platos saludables.
